علائم هشداردهنده‌ی وابستگی به بازی‌های کامپیوتری چیست؟

علائم هشداردهنده‌ی وابستگی به بازی‌های کامپیوتری چیست؟

635791460329500816.jpg

۱- صرف وقت زیاد (بیش از سه ساعت در روز) و یا این که هر بار نسبت به دفعه‌ی قبل وقت بیشتری بر سر این بازی‌ها بگذارد.

۲- احساس هیجان و سرخوشی زیاد در حین انجام بازی کامپیوتری، و احساس بی قراری یا تحریک پذیری و یا افسردگی، زمانی که مشغول بازی نیست، به طوری که دوباره به سمت بازی برود.

۳- ناتوانی در دست کشیدن از بازی (به‌طوری که هر بار دیگران باید وارد عمل شوند).

۴-رها کردن فعالیت‌های ورزشی و اجتماعی به خاطر انجام بازی.

 ۵- فراموش کردن وظایف تحصیلی یا فعالیت‌های شغلی.

۶- اختلالات خواب ناشی از بازی (بیدار ماندن برای بازی که باعث به هم خوردن زمان خواب و بیداری شود).

۷- دروغ گفتن به دیگران درباره‌ی زمان صرف شده برای بازی.

۸- بروز خستگی و پرخونی چشم، سردرد، درد ناحیه‌ی مچ و ساعد، کمر درد.

۹- فراموش کردن بهداشت شخصی و یا وعده‌های غذایی.